成分
分量
- 卵
3個3個 - 砂糖
220g220g - レモンの皮のすりおろし適量
- レモン果汁
80ml80ml - 水
80ml80ml - ひまわり油
120ml120ml - コーンスターチ
100g100g - 薄力粉
300g300g - ベーキングパウダー
1個1個 - ブルーベリー
125g125g - アーモンド適量
準備
- 6 中 1 ステップ
卵と砂糖を混ぜ合わせ、明るく泡立つまで泡立てます。
- 6 中 2 ステップ
レモンの皮と果汁を加え、その後水と油を加えてよく混ぜます。
- 6 中 3 ステップ
よく混ぜ、最後にブルーベリーを加えます(少し残しておきます)。
- 6 中 4 ステップ
ふるった小麦粉とベーキングパウダーを加えます。
- 6 中 5 ステップ
バターを塗り粉を振ったプラムケーキ型に流し込み、残りのブルーベリーと刻んだアーモンドを表面に散らします。
- 6 中 6 ステップ
170度に予熱したファン付きオーブンで45分焼きます(竹串で焼き加減を確認してください)。
一般情報
保存上の注意
密閉容器に入れて、最大4〜5日間保存してください。
原産地
Italia, Liguria
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 269.86 |
炭水化物 (g) | 40.75 |
うち糖質(g) | 17.39 |
脂肪 (g) | 10.43 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.64 |
タンパク質 (g) | 5.41 |
食物繊維 (g) | 0.75 |
セール | 0.86 |
- タンパク質5.41g·9%
- 炭水化物40.75g·71%
- 脂肪10.43g·18%
- ファイバー0.75g·1%