成分
分量
- アーティチョーク
44 - ニンニク
2片2片 - オリーブオイル
3大さじ3大さじ - ブロード適量
- 生クリーム適量
- ペンネパスタ
400グラム400グラム - バター適量
- グラナチーズ適量
- 塩適量
準備
- 3 中 1 ステップ
アーティチョークを掃除してくし形に切り、オリーブオイルとニンニクで風味をつけ、温かいブロードを少し加えて25分間煮る
- 3 中 2 ステップ
最後に生クリームを加える
- 3 中 3 ステップ
ペンネをアルデンテに茹で、水を切り、用意したソースと新鮮なバター、グラナチーズを加えて和える
おすすめ
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ボウル
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おろし金
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
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エネルギー (kcal) | 200.51 |
炭水化物 (g) | 32.89 |
うち糖質(g) | 1.99 |
脂肪 (g) | 4.52 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.67 |
タンパク質 (g) | 7.28 |
食物繊維 (g) | 3.61 |
セール | 0.07 |
- タンパク質7.28g·15%
- 炭水化物32.89g·68%
- 脂肪4.52g·9%
- ファイバー3.61g·7%