Name: アッバッキオ・ア・スコッタディート
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 400 G アッバッキオのコストレッタ; 1 掴み エストラゴン; 適量 塩; 適量 コショウ; 適量 オリーブオイル; 適量 レモン

準備

3 中 1 ステップ
塩、コショウ、オリーブオイル、エストラゴンで味付けしたアッバッキオのコストレッタを浸す
3 中 2 ステップ
コストレッタをグリルに置き、両面を4分間焼く
3 中 3 ステップ
レモンを添えて提供する

一般情報

原産地

Italia, Lazio

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	43.94
炭水化物 (g)	7.48
脂肪 (g)	1.08
タンパク質 (g)	3.39
食物繊維 (g)	1.1

アッバッキオ・ア・スコッタディート

成分

準備

おすすめ

一般情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意