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  1. Abbacchio Alla Scottadito

準備

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レシピ
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Abbacchio Alla Scottadito

Abbacchio Alla Scottadito

@tuduu
カテゴリ: メインディッシュ

アッバッキオ・アッラ・スコッタディートは、ローマ料理を代表する風味豊かな料理です。ラムのあばら肉を完璧に焼き上げ、外はカリッと中はジューシーに仕上げます。あばら肉はオリーブオイル、にんにく、ローズマリーでマリネし、香ばしくグリルします。新じゃがとフライパンでさっと炒めたほうれん草とともに熱々で提供されます。ローマの食文化をよく表す一品です。

難易度: 中級
調理時間: 20 分調理: 20 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italy
tuduu@tuduu

成分

分量
  • ラムチョップ4
  • 新じゃが300g
  • ほうれん草250g
  • ローズマリー適量
  • にんにく
    にんにく1片
  • エクストラバージンオリーブオイル
    エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 塩適量

購入可能な商品

5 中 1 ステップ

新じゃがを半分に切り、オリーブオイル、塩、ローズマリーで和えてから180度のオーブンで20分焼く

  • 5 中 2 ステップ

    ハケでラムチョップに、ローズマリーと刻んだにんにくで香りづけしたオリーブオイルを塗る

  • 5 中 3 ステップ

    熱したグリルで両面をこんがりと焼く

  • 5 中 4 ステップ

    下茹でしたほうれん草を少量のオイルでしんなりと炒める

  • 5 中 5 ステップ

    ほうれん草を敷き、その上にラムチョップをのせ、付け合わせにオーブンで焼いたじゃがいもを添えて提供する

  • 一般情報

    原産地

    Italy, Lazio

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    • Hakkou Burakku Gaarikku 3-4 kyuu 100g

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      1 商品
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    • Puramonnti Iburei no Ekusutora Bājin Orību Oiru 500ml

      Puramonnti Iburei no Ekusutora Bājin Orību Oiru 500ml

      ¥ 3,892.47
    エネルギー (kcal)148.46
    炭水化物 (g)5.79
    うち糖質(g)0.19
    脂肪 (g)9.83
    飽和脂肪酸 (g)4.72
    タンパク質 (g)9.08
    食物繊維 (g)0.95
    セール0.08
    • タンパク質
      9.08g·35%
    • 炭水化物
      5.79g·23%
    • 脂肪
      9.83g·38%
    • ファイバー
      0.95g·4%