トマト、セロリ、バジルを洗って乾かします
それらを小さく切り、松の実、オリーブオイル、少々の塩と一緒にミキサーに入れます
数秒間ミキサーにかけ、濃厚なクリーム状になるまで混ぜ、冷蔵庫に入れます
アボカドを半分に切り、種を取り除き、レモン汁をかけます
それぞれの中心にソースを入れて提供します
ミキサー
鍋
Italia
エネルギー (kcal) | 148.81 |
炭水化物 (g) | 2.5 |
うち糖質(g) | 2.48 |
脂肪 (g) | 13.32 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.42 |
タンパク質 (g) | 3.6 |
食物繊維 (g) | 2.52 |
セール | 0.02 |