









具材を準備する
ニンニク4片、パンの生地を細かく刻むか、ミキサーで混ぜる
塩の一つまみとバターを加え、よく混ぜる
均一な状態になったら、ラップをかけて冷蔵庫に置く
ラックを耐熱皿に置く
塩を振り、こしょうを振りかけて、オリーブオイルをかける
むき出しのニンニクと、オリーブオイルに漬けたタイムを周りに配置する
220度のオーブンで15分焼く
オーブンから出し、肉に具材を乗せて、ゆっくり溶けるのを待つ
すぐに提供する
ボウル
フライパン
オーブン
残り物は冷蔵庫で最大2日間保存
イタリア料理の典型的な料理
Italy
| エネルギー (kcal) | 288.81 |
| 炭水化物 (g) | 0.97 |
| うち糖質(g) | 0.43 |
| 脂肪 (g) | 24.48 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 11.12 |
| タンパク質 (g) | 16.06 |
| 食物繊維 (g) | 0.25 |
| セール | 0.13 |