








ファルシチュラを準備します。
4片のニンニク、砕いたパンの内装、パセリを細かく刻むか、ミキサーで混ぜます。
塩をひとつまみとバターを加え、よく混ぜます。
均一な混合物ができたら、ラップで覆って冷蔵庫に置きます。
キャレを耐熱皿に置きます。
塩とコショウをふりかけ、オリーブオイルをかけます。
皮を剥いていないニンニクの片と、耐熱皿のオリーブオイルに浸したタイムを周りに分散します。
220度のオーブンで15分間焼きます。
オーブンから取り出し、肉の上にファルシチュラを分配します。徐々に溶けます。
お好みの付け合わせと一緒にすぐにお召し上がりください。
ボウル
フライパン
オーブン
残り物は最大2日間冷蔵庫で保存します
イタリア料理の典型的な料理
Italy










| エネルギー (kcal) | 287.06 |
| 炭水化物 (g) | 3.7 |
| うち糖質(g) | 1.3 |
| 脂肪 (g) | 24.03 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 12.25 |
| タンパク質 (g) | 13.95 |
| 食物繊維 (g) | 0.55 |
| セール | 0.13 |