パンケーキ用: 小麦粉を卵、牛乳、バター、塩、砂糖と混ぜ合わせ、フライパンでパンケーキができるまで焼く
ビーンズの煮込み用: ソーセージの皮を取り除き、ミートボールを作る。豆をオイルとエシャロットで鍋で炒め、トマトピューレを加え、塩で味を調え、最後にソーセージのミートボールを加える。調理が終わるまで続ける
ポーチドエッグ用: 酢を加えた沸騰したお湯の鍋で渦を作り、そこに卵を割り入れる。ポーチができるまで調理する
卵を焼いたベーコンのスライスと一緒に添える
フライパン
ボウル
フライヤー
| エネルギー (kcal) | 176.14 |
| 炭水化物 (g) | 14.23 |
| うち糖質（g） | 4.76 |
| 脂肪 (g) | 9.65 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.08 |
| タンパク質 (g) | 7.69 |
| 食物繊維 (g) | 2.58 |
| セール | 0.38 |
