成分
分量
- アンチョビ
2424 - ジャガイモ
44 - 熟したトマト
44 - タイム
1枝1枝 - オリーブオイル
1さじ1さじ - 塩適量
購入可能な商品
カンタブリア産アンチョビのオリーブオイル漬け 50g
1 商品1 商品 ¥ 880.16エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml
1 商品1 商品 ¥ 3,814.02
準備
- 7 中 1 ステップ
ジャガイモを塩水で茹で、皮をむかずにスライスします
- 7 中 2 ステップ
アンチョビを洗い、内臓を取り除き、乾かします
- 7 中 3 ステップ
トマトを洗い、スライスします
- 7 中 4 ステップ
耐熱皿に油を塗り、ジャガイモの層で底を覆います。次にアンチョビとトマトの層を重ね、材料がなくなるまで繰り返します
- 7 中 5 ステップ
層を重ねる際には、毎回オリーブオイルと少しのタイムで味付けすることを忘れないでください
- 7 中 6 ステップ
アルミホイルで覆い、200度で30分焼きます
- 7 中 7 ステップ
焼き上がりの10分前にアルミホイルを外します
おすすめ
ノンスティックフライパン
水切り器
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 74.87 |
炭水化物 (g) | 8.68 |
うち糖質(g) | 1.6 |
脂肪 (g) | 1.6 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.54 |
タンパク質 (g) | 6.51 |
食物繊維 (g) | 0.9 |
セール | 0.03 |
- タンパク質6.51g·37%
- 炭水化物8.68g·49%
- 脂肪1.6g·9%
- ファイバー0.9g·5%