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アンチョビのトルティーノ

アンチョビのトルティーノ

@tuduu

アンチョビのトルティーノは、新鮮なアンチョビ、ジャガイモ、熟したトマトを使った美味しい料理です。とても風味豊かで美味しいメインディッシュで、特別なランチやディナーにぴったりです。アンチョビの強い風味とジャガイモのクリーミーさ、熟したトマトの甘さの組み合わせが、このトルティーノを魅力的にします。新鮮なタイムで飾り、オリーブオイルと塩で味付けしてください。最終的な結果は、繊細でありながらしっかりとした味わいの料理で、すべての味覚を魅了するでしょう。

難易度: 中級
調理時間: 25 分調理: 25 分
準備時間: 15 分準備: 15 分

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    国: Italia
    tuduu@tuduu

    成分

    分量
    • アンチョビ
      アンチョビ24
    • ジャガイモ4
    • 熟したトマト4
    • タイム1枝
    • オリーブオイル
      オリーブオイル1さじ
    • 塩適量
    カテゴリ: メインディッシュ

    購入可能な商品

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    準備

    1. 7 中 1 ステップ

      ジャガイモを塩水で茹で、皮をむかずにスライスします

    2. 7 中 2 ステップ

      アンチョビを洗い、内臓を取り除き、乾かします

    3. 7 中 3 ステップ

      トマトを洗い、スライスします

    4. 7 中 4 ステップ

      耐熱皿に油を塗り、ジャガイモの層で底を覆います。次にアンチョビとトマトの層を重ね、材料がなくなるまで繰り返します

    5. 7 中 5 ステップ

      層を重ねる際には、毎回オリーブオイルと少しのタイムで味付けすることを忘れないでください

    6. 7 中 6 ステップ

      アルミホイルで覆い、200度で30分焼きます

    7. 7 中 7 ステップ

      焼き上がりの10分前にアルミホイルを外します

    おすすめ

    • ノンスティックフライパン

    • 水切り器

    一般情報

    原産地

    Italia

    分析

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    エネルギー (kcal)74.87
    炭水化物 (g)8.68
    うち糖質(g)1.6
    脂肪 (g)1.6
    飽和脂肪酸 (g)0.54
    タンパク質 (g)6.51
    食物繊維 (g)0.9
    セール0.03
    • タンパク質
      6.51g·37%
    • 炭水化物
      8.68g·49%
    • 脂肪
      1.6g·9%
    • ファイバー
      0.9g·5%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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