Name: アニス風味のミートボール
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 300 g 子牛のひき肉; 1 卵; 30 g パルメザンチーズ; 2 枚 食パン; 4 トマト; 適量 パセリ; 適量 バジル; 適量 アニスの種; 適量 ルッコラサラダ; 適量 塩; 適量 コショウ; 適量 エクストラバージンオリーブオイル

準備

4 中 1 ステップ
すべての材料を混ぜてミートボールを作り、3〜4分間調理します
4 中 2 ステップ
ルッコラをオリーブオイルと塩でブレンドします
4 中 3 ステップ
トマトを別にオリーブオイルでブレンドし、泡立てます
4 中 4 ステップ
皿に半月形にソースを配置し、中央に温かいミートボールのピラミッドを置きます

一般情報

原産地

Italia

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	78.98
炭水化物 (g)	4.63
うち糖質（g）	1.81
脂肪 (g)	2.05
飽和脂肪酸 (g)	1.03
タンパク質 (g)	10.46
食物繊維 (g)	0.63
セール	0.09

成分

アニス風味のミートボール

購入可能な商品

エクストラバージンオリーブオイルプリモドップモンティイブレイ 500ml

準備

おすすめ

一般情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

成分

アニス風味のミートボール

購入可能な商品

エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml

準備

おすすめ

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原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

エクストラバージンオリーブオイルプリモドップモンティイブレイ 500ml