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  1. オマール海老のクリーム煮

準備

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レシピ
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オマール海老のクリーム煮

オマール海老のクリーム煮

@tuduu
カテゴリ: メインディッシュ

オマール海老のクリーム煮は、繊細でクリーミーな魚介料理です。この一品はイタリア料理に由来し、1200gの新鮮なオマール海老を使って作られます。オマールの身は生クリーム、辛口の白ワイン、香辛料をベースにしたソースで調理されます。結果として、特別なディナーにふさわしい上品で風味豊かな一皿になります。

難易度: 中級
調理時間: 25 分調理: 25 分
準備時間: 20 分準備: 20 分
国: Italy
tuduu@tuduu

成分

分量
  • 人参1
  • 玉ねぎ
    玉ねぎ1
  • セロリ1本
  • ローリエ2枚
  • レモン(汁)1
  • オマール海老(1200g)1
  • バター
    バター50g
  • 白ワイン(辛口)適量
  • 塩適量
  • 胡椒適量
  • 小麦粉2大さじ
  • 生クリーム適量

購入可能な商品

  1. 8 中 1 ステップ

    まず最初にコートブイヨンを準備します。鍋に水約3リットルを注ぎ、きれいにした野菜をすべて一口大に切り、ローリエの葉とレモン汁を加えます。火にかけ、液体が沸騰したらさらに10分間煮立て続けます。

  2. 8 中 2 ステップ

    その間に、洗ったオマール海老を調理用に整えます。

  3. 8 中 3 ステップ

    表示した10分が経過したら、オマール海老をコートブイヨンに入れて30分間茹でます。茹で上がったら容器から取り出して冷まし、腹側をやさしく切り開いて身を取り出します。身が崩れないように注意してください。

  4. 8 中 4 ステップ

    取り出したオマール海老の身を約1cmの厚さにスライスします。

  5. 8 中 5 ステップ

    鍋にバターを入れて火にかけ、オマール海老のスライスを並べます。表面がきつね色になったら白ワインを加え、塩・胡椒で味を調えます。

  6. 8 中 6 ステップ

    ワインが蒸発したらオマール海老をソースから取り出し、煮汁に小麦粉を加えてよく混ぜ、ダマにならないようにとろみをつけます。

  7. 8 中 7 ステップ

    生クリームを加え、極めて弱火で少しとろみが出るまで常に混ぜながら煮詰めます。

  8. 8 中 8 ステップ

    オーブン用の耐熱皿にオマール海老のスライスを並べます。

おすすめ

  • 焼き網

  • フライパン

  • 切れ味の良い包丁

  • ボウル

  • 木製のスプーン

一般情報

原産地

Italy

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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エネルギー (kcal)106.78
炭水化物 (g)4.74
うち糖質(g)2.92
脂肪 (g)5.57
飽和脂肪酸 (g)2.94
タンパク質 (g)9.33
食物繊維 (g)0.76
セール0.12
  • タンパク質
    9.33g·46%
  • 炭水化物
    4.74g·23%
  • 脂肪
    5.57g·27%
  • ファイバー
    0.76g·4%