アスパラガスのフリッタタは、イタリア料理のクラシックな料理で、旬のアスパラガスを最大限に活用するのに最適です。その繊細さは、卵と完璧に組み合わさり、ユニークで魅力的な味を生み出します。このフリッタタは簡単に作ることができ、温かくても冷たくても提供できます。軽めのランチや迅速なディナーにぴったりの美味しいオプションです。
アスパラガスと玉ねぎを油をひいたフライパンで炒めます
別のボウルで卵を塩と一緒に叩きます
炒めたものが黄金色になったら、叩いた卵を加え、両面に焼き色を付けます
冷蔵庫で最大2日間保存します。
このフリッタタは軽い付け合わせとしても、ベジタリアンのメインディッシュとしても完璧です。
Italy
適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
なし グルテン
なし ラクトース
適合 ペスカタリアン
含む ニッケル
なし 甲殻類
含む 卵
なし 魚
なし ピーナッツ
なし 大豆
なし 牛乳
なし ナッツ類
なし セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
なし 豆類
なし ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト