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アスパラガスのクリーム

アスパラガスのクリーム

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アスパラガスのクリームは、肉料理や魚料理にぴったりのクリーミーで繊細な付け合わせです。アスパラガスはクリームに独特の風味を与え、特に美味しく仕上げます。オリジナルのレシピはイタリアの北部地域から来ていますが、全国で愛されている料理です。

難易度: 中級
調理: 30 分
準備: 20 分
: Italia

成分

分量
  • アスパラガス適量
  • 肉のブロード適量
  • 米粉(または小麦粉)1カップ
  • 牛乳適量
  • 卵黄1
  • 生クリーム適量

準備

  1. 6 中 1 ステップ

    このスープはとても人気があります

  2. 6 中 2 ステップ

    缶詰のアスパラガス、または新鮮なアスパラガスや調理済みのアスパラガスで作ることができます

  3. 6 中 3 ステップ

    アスパラガスの調理水に必要な量の肉のブロードを加え、沸騰させます

  4. 6 中 4 ステップ

    米粉1カップ(ない場合は普通の小麦粉)を牛乳で溶かし、沸騰したスープに絶えずかき混ぜながら注ぎます

  5. 6 中 5 ステップ

    調理時間は約30分です

  6. 6 中 6 ステップ

    スープを裏ごしした後、卵黄と少量の生クリームを加え、最後に細かく切ったアスパラガスを加えます

おすすめ

  • ブレンダー

一般情報

保存上の注意

アスパラガスのクリームは密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存してください。

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)331.53
炭水化物 (g)73.79
脂肪 (g)2.42
飽和脂肪酸 (g)0.78
タンパク質 (g)7.87
食物繊維 (g)0.93
  • タンパク質
    7.87g·9%
  • 炭水化物
    73.79g·87%
  • 脂肪
    2.42g·3%
  • ファイバー
    0.93g·1%