アスパラガスを洗い、蒸してから細かく刻む
バター、少量のオリーブオイル、少々の塩とコショウを加えて、テラコッタの鍋で炒める
約20clの生クリームを加え、数分間煮る
茹でたパスタをアスパラガスのソースで和え、パルメザンチーズと少々のコショウを加える
フライパン
鍋
ナイフ
まな板
おろし金
Italia
| エネルギー (kcal) | 210.09 |
| 炭水化物 (g) | 26.83 |
| うち糖質（g） | 2.73 |
| 脂肪 (g) | 8.26 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.68 |
| タンパク質 (g) | 8.04 |
| 食物繊維 (g) | 1.48 |
| セール | 0.03 |
