
アスパラガスのスフォルマーティーニは、肉料理や魚料理にぴったりの繊細で風味豊かなサイドディッシュです。スフォルマーティーニのふわふわした食感がアスパラガスの濃厚な味わいと相まって、抵抗できない組み合わせを作り出します。
アスパラガスの先を少し切り、丁寧に洗って茹でる
その後、少し冷ましてから、こし器で裏ごす
同様にじゃがいもも行い、大きなボウルに全てを入れる
卵、チーズ、塩ひとつまみ、すりおろしたナツメグを加えて、クリーミーな生地になるまで混ぜる
その後、バターを塗った同じ大きさの型4つに生地を流し込み、アルミホイルで覆い、約35分間蒸し焼きにする
少し冷ました後、型から外し、盛り付ける
スフォルマーティーニ型
アスパラガスのスフォルマーティーニは、冷蔵庫で最大2日間保存できます。
Galbaninoチーズは、お好みのクリーミーなチーズに置き換えることができます。
Italy, Lombardia
| エネルギー (kcal) | 94.01 |
| 炭水化物 (g) | 4.34 |
| うち糖質(g) | 2.14 |
| 脂肪 (g) | 4.84 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.6 |
| タンパク質 (g) | 7.75 |
| 食物繊維 (g) | 1.51 |
| セール | 0.26 |