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アスパラガスのヴェルッタータ

アスパラガスのヴェルッタータ

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アスパラガスのヴェルッタータは、軽くて美味しい前菜にぴったりの繊細でクリーミーなスープです。アスパラガスは調理され、チキンスープ、小麦粉、卵黄と一緒にブレンドされてクリーミーな食感を得ます。生クリームとバターがリッチさを加え、塩が味のバランスを整えます。このレシピはイタリア料理の典型で、アスパラガスが旬の春に最適です。

難易度: 中級
調理: 20 分
準備: 15 分
: Italia

成分

分量
  • アスパラガス800G
  • チキンスープ(またはヴィテッロスープ)200Cl
  • 小麦粉70G
  • 卵黄1
  • 生クリーム4Cucchiai
  • バター70G
  • 適量

準備

  1. 10 中 1 ステップ

    アスパラガスをきれいに洗い、硬い部分を取り除いて小さく切ります。

  2. 10 中 2 ステップ

    鍋にバターを入れ、弱火で溶かします。色がつく前に小麦粉を少しずつ加え、ダマにならないように混ぜ続けます。

  3. 10 中 3 ステップ

    混合物が黄金色になったら、温かいスープを少しずつ加え、泡立て器で絶えず混ぜます。

  4. 10 中 4 ステップ

    スープを沸騰させ、鍋にアスパラガスを加えます。

  5. 10 中 5 ステップ

    塩で味を調え、中火で45分間煮込みます。その後、火を止めて少し冷まします。

  6. 10 中 6 ステップ

    小さな穴のあるフードミルで濾し、鍋に戻して火にかけます。

  7. 10 中 7 ステップ

    別のボウルで卵黄と生クリームを混ぜ合わせます。

  8. 10 中 8 ステップ

    アスパラガスのピューレが沸騰しそうになったら、卵とクリームの混合物を加え、よく混ぜて火を止めます。

  9. 10 中 9 ステップ

    すぐに提供します。

  10. 10 中 10 ステップ

    たっぷりのバターで炒めて黄金色にした小さなクルトンを添えてください。

おすすめ

  • フードミル

  • 木製スプーン

一般情報

保存上の注意

アスパラガスのヴェルッタータは冷蔵庫で最大2日間保存できます。

その他の情報

温かくても冷たくても提供できます。

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)45.22
炭水化物 (g)2.63
うち糖質(g)1
脂肪 (g)2.81
飽和脂肪酸 (g)1.56
タンパク質 (g)2.13
食物繊維 (g)0.61
セール0.22
  • タンパク質
    2.13g·26%
  • 炭水化物
    2.63g·32%
  • 脂肪
    2.81g·34%
  • ファイバー
    0.61g·7%