バッカラとジャガイモと松の実は、地中海料理のクラシックな一品で、特にイタリアの伝統料理として広く知られています。このレシピでは、すでに水で戻した塩漬けタラを使用し、ジャガイモと松の実を組み合わせて、風味豊かで美味しい料理を作ります。塩漬けタラの塩味、ジャガイモのクリーミーさ、松の実のカリカリ感の組み合わせが、この料理を本当に魅力的にします。エクストラバージンオリーブオイル、ニンニク、セージでフライパンで調理し、さらに香りと風味を加えます。白ワインは材料を引き立て、料理に酸味を加えます。このメインディッシュは、家族の夕食や特別なランチに特におすすめです。
鍋にエクストラバージンオリーブオイルを入れ、潰したニンニクを炒めてから取り出します
塩漬けタラを加え、白ワインを注ぎます
水分が飛んだら、スライスまたは小さく切ったジャガイモを加えます
ジャガイモが柔らかくなったら、必要に応じて塩で味を調え、コショウを振ります
松の実を飾って盛り付けます
フライパン
木製スプーン
Italia
エネルギー (kcal) | 110.43 |
炭水化物 (g) | 8.95 |
うち糖質(g) | 0.24 |
脂肪 (g) | 1.39 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.21 |
タンパク質 (g) | 15.72 |
食物繊維 (g) | 0.83 |
セール | 1.98 |