熟したバナナをつぶし、ブラウンシュガー、植物油、卵と混ぜます。
ラクトースフリーの小麦粉、ベーキングパウダー、シナモンパウダーを加えます。
均一な生地になるまで混ぜます。
生地をマフィン型に流し込み、180°Cに予熱したオーブンで約20〜25分焼きます。
温かくて美味しいマフィンをお召し上がりください。
Italia, Puglia
| エネルギー (kcal) | 254.44 |
| 炭水化物 (g) | 35.64 |
| うち糖質（g） | 16.21 |
| 脂肪 (g) | 10.38 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.81 |
| タンパク質 (g) | 5.97 |
| 食物繊維 (g) | 1.73 |
| セール | 0.22 |
