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Barbagiuai

Barbagiuai

@tuduu

Barbagiuaiは、かぼちゃ、リコッタ、米、すりおろしたグラナチーズを詰めた美味しい揚げラビオリです。この料理は豊かな風味が特徴で、リグーリア料理を代表する一品です。起源は15世紀にさかのぼり、現在でも多くの人に愛されるご馳走です。

難易度: 中級
調理時間: 20 分調理: 20 分
準備時間: 30 分準備: 30 分

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    国: Italia
    tuduu@tuduu

    成分

    分量
    • 小麦粉200g
    • 水適量
    • リコッタ
      リコッタ150g
    • 米
      米100g
    • かぼちゃ150g
    • グラナチーズ(すりおろし)100g
    • エクストラバージンオリーブオイル
      エクストラバージンオリーブオイル適量
    • 塩適量
    • 黒胡椒適量
    • ピーナッツ油適量
    • バレリアーナ(ベビーリーフ)100g
    カテゴリ: パスタ・麺類

    購入可能な商品

    • リコッタ セッカ ドルチェ 300g

      リコッタ セッカ ドルチェ 300g

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    • リゾ カルナローリ 1kg

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    • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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      ¥ 3,830.59

    準備

    1. 7 中 1 ステップ

      かぼちゃを塩を加えた沸騰したお湯で茹で、別に米を炊く

    2. 7 中 2 ステップ

      ピューレ状にしたかぼちゃと炊いた米をグラナチーズとリコッタと混ぜ合わせる

    3. 7 中 3 ステップ

      塩とこしょうで味を調える

    4. 7 中 4 ステップ

      小麦粉をぬるま湯、オリーブオイル少々、塩ひとつまみでこねる

    5. 7 中 5 ステップ

      生地を伸ばし、四角に切って、先ほどの具を詰める

    6. 7 中 6 ステップ

      三角に折り閉じ、熱した揚げ油で揚げる

    7. 7 中 7 ステップ

      Barbagiuaiに、オリーブオイル、塩、こしょうで和えたバレリアーナ(ベビーリーフ)のサラダを添えて提供する

    おすすめ

    • ボウル

    • 麺棒

    一般情報

    保存上の注意

    密閉容器に入れて冷蔵庫で2〜3日以内に保存してください

    その他の情報

    Barbagiuaiはリグーリア料理の代表的な一品です

    原産地

    Italia, Liguria

    分析

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    エネルギー (kcal)174.7
    炭水化物 (g)22.61
    うち糖質(g)2.07
    脂肪 (g)5.91
    飽和脂肪酸 (g)3.49
    タンパク質 (g)8.81
    食物繊維 (g)0.87
    セール0.26
    • タンパク質
      8.81g·23%
    • 炭水化物
      22.61g·59%
    • 脂肪
      5.91g·15%
    • ファイバー
      0.87g·2%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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