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  1. バルサミコ風味のフリッタータ

準備

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レシピ
Tuduu
バルサミコ風味のフリッタータ

バルサミコ風味のフリッタータ

@tuduu
カテゴリ: メインディッシュ

バルサミコ風味のフリッタータは、濃厚な味わいとクリーミーな食感が魅力の副菜です。バルサミコ酢を加えることで、卵とチーズにぴったりの甘酸っぱい風味が加わります。調理中に溶けるパルメザンチーズのスライスが、さらに豊かで美味しい味わいをもたらします。簡単で素早く作れるこのフリッタータは、前菜や特別なディナーの副菜として最適です。

難易度: 簡単
調理時間: 15 分調理: 15 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • 卵8
  • パルメザンチーズすりおろし30g
  • パルメザンチーズスライス30g
  • バルサミコ酢
    バルサミコ酢1cucchiaio
  • 塩適量
  • コショウ適量
  • バター
    バター適量
  • フレッシュチャイブ適量

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    1. 5 中 1 ステップ

      ボウルに卵を割り入れ、すりおろしたパルメザンチーズと塩を加えて混ぜる

    2. 5 中 2 ステップ

      ノンスティックフライパンでバターを溶かし、卵を流し入れる

    3. 5 中 3 ステップ

      蓋をして弱火で4分間フリッタータを焼く

    4. 5 中 4 ステップ

      ひっくり返してバルサミコ酢を振りかけ、さらに3分間焼く

    5. 5 中 5 ステップ

      温かいうちにスライスしたパルメザンチーズ、刻んだチャイブ、コショウを振りかけて提供する

    おすすめ

    • ノンスティックフライパン

    • 泡立て器

    • まな板

    一般情報

    原産地

    Italia

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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    エネルギー (kcal)157.77
    炭水化物 (g)0.02
    うち糖質(g)0.02
    脂肪 (g)10.95
    飽和脂肪酸 (g)5.05
    タンパク質 (g)14.78
    セール0.2
    • タンパク質
      14.78g·57%
    • 炭水化物
      0.02g·0%
    • 脂肪
      10.95g·43%
    • ファイバー
      0g·0%