ボウルに卵を割り入れ、すりおろしたパルメザンチーズと塩を加えて混ぜる
ノンスティックフライパンでバターを溶かし、卵を流し入れる
蓋をして弱火で4分間フリッタータを焼く
ひっくり返してバルサミコ酢を振りかけ、さらに3分間焼く
温かいうちにスライスしたパルメザンチーズ、刻んだチャイブ、コショウを振りかけて提供する
ノンスティックフライパン
泡立て器
まな板
Italia
エネルギー (kcal) | 157.77 |
炭水化物 (g) | 0.02 |
うち糖質(g) | 0.02 |
脂肪 (g) | 10.95 |
飽和脂肪酸 (g) | 5.05 |
タンパク質 (g) | 14.78 |
セール | 0.2 |