ビンビィで作る夏の冷製ミートローフ

準備

1. 8 中 1 ステップ

   蓋の穴からピーマン、パセリ、玉ねぎを入れ、刃を動かしながら速度6で3分間続けます。

2. 8 中 2 ステップ

   パン粉、チーズ、牛乳、卵、塩、胡椒を加え、速度6で10秒間混ぜ合わせます。

3. 8 中 3 ステップ

   肉を加え、速度5で15秒間スパチュラで混ぜます。

4. 8 中 4 ステップ

   ミートローフを形作り、油を塗ったバローマに置きます。

5. 8 中 5 ステップ

   水をボウルに入れ、バローマ温度で速度3で30分間加熱します。

6. 8 中 6 ステップ

   6分後にバローマを蓋の上に置き、調理を終えます。バローマを取り外し、冷まします。

7. 8 中 7 ステップ

   ミートローフが完全に冷めたら、薄切りにしてマヨネーズやお好みのソースと一緒に提供します。

8. 8 中 8 ステップ

   アドバイス：スライスする前に、200度のオーブンで約10分間焼くこともできます。

おすすめ

• ビンビィ

• プラムケーキ型

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)