
ムール貝をきれいにするには、流水の下でしっかりとブラシをかけて、すべての付着物を取り除く
鍋にオリーブオイルを温める
玉ねぎ、セロリ、ローリエを非常に細かく刻んで、熱いオイルで炒める
その後、ビールで湿らせたムール貝、塩、胡椒を加え、貝が開くまで強火で調理する
この時点で、ムール貝を煮汁から取り出し、空の貝殻を取り除く(もし貝が殻から出ていたら、それを戻し、一つを取り除く)並べる
煮汁をガーゼでこし、小鍋に集める;生クリーム、マスタード、刻んだパセリを加え、弱火で数分間調理しながら混ぜる
そのソースをムール貝の上にかけ、中火で10分間焼く
オーブンから取り出し、調理器具を直接テーブルに持ってきて、熱いうちに提供する
フライパン
ふた
こし器
ビールのムール貝は、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存してください。
ビールのムール貝は、夏の季節に楽しむのにぴったりな海の料理の一つです。
Italy
| エネルギー (kcal) | 53.62 |
| 炭水化物 (g) | 2.06 |
| うち糖質(g) | 0.63 |
| 脂肪 (g) | 1.27 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.24 |
| タンパク質 (g) | 5.61 |
| 食物繊維 (g) | 0.21 |
| セール | 0.14 |