マレンマ風ビステッカは、トスカーナ料理、特にマレンマ地方の典型的な料理です。大豆を卵、モッツァレラ、パン粉で豊かにしたもので、揚げるかオーブンで焼くことができます。このレシピの起源は、マレンマの大農場の時代にさかのぼり、大豆が肉の代替品として使用されていました。今日では、マレンマ風ビステッカは、クラシックな肉のビステッカに代わる美味しいベジタリアンまたはビーガンの選択肢となっています。
すでに水で戻したビステッカを卵とパン粉で衣をつけ、油で弱火で5分間調理します
提供する前に、各ビステッカにモッツァレラのスライスをのせて溶かします
熱々で提供します
フライパン
ボウル
オーブン
Italia, Toscana
不適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
含む グルテン
含む ラクトース
不適合 ペスカタリアン
含む ニッケル
なし 甲殻類
含む 卵
なし 魚
なし ピーナッツ
含む 大豆
含む 牛乳
なし ナッツ類
なし セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
含む 豆類
なし ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト