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ビステッケ・デリツィア

ビステッケ・デリツィア

@tuduu
カテゴリ: メインディッシュ

ビステッケ・デリツィアは、どんなメイン料理にも合う風味豊かで軽めの付け合わせです。大豆のビステッキは玉ねぎ、トマト、ブイヨンキューブ、塩入り乾燥バジル、卵で味付けされ、パン粉を付けてオリーブオイルでフライパン調理します。結果として、独特で香ばしい風味が楽しめる魅力的な一品になります。

難易度: 中級
調理時間: 20 分調理: 20 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • 大豆のビステッキ4
  • 玉ねぎ
    玉ねぎ2
  • トマト
    トマト6
  • ブイヨンキューブ適量
  • 塩入り乾燥バジル1大さじ
  • 卵2
  • オリーブオイル
    オリーブオイル適量
  • パン粉適量

購入可能な商品

  • 赤玉ねぎパウダー 30g

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    ¥ 2,599.95
  • シチリア産ドライトマト 200g

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    ¥ 745.32
  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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  • グレーのノンスティックフライパン 1965 ヴィンテージ クアルツォ ネロ

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    ¥ 7,366.52

準備

  1. 3 中 1 ステップ

    ビステッキに卵とパン粉をまぶし、ノンスティックのフライパンで弱火で5分間揚げる。

  2. 3 中 2 ステップ

    別に、トマト、薄切りにした玉ねぎ、ブイヨンキューブ半分、塩入り乾燥バジルでソースを作り、よく煮て水分を飛ばす。

  3. 3 中 3 ステップ

    ソースがほどよく濃くなったら揚げたビステッキを加え、さらに5分ほど煮てから盛り付ける。

おすすめ

  • ノンスティックのフライパン

一般情報

保存上の注意

ビステッケ・デリツィアはラップをかけて冷蔵庫で保存してください。

原産地

Italia

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

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    エネルギー (kcal)152.74
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    タンパク質 (g)12.84
    食物繊維 (g)4.26
    セール0.01
    • タンパク質
      12.84g·39%
    • 炭水化物
      9.62g·29%
    • 脂肪
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