セール商品!
使い方
Tuduu
  • 店舗
ビジネスをお持ちですか?
Tuduu
Tuduu

お問い合わせ

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

情報

私たちについて

使い方

ソーシャル

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it マーケットプレイスの利用規約

モバイルアプリ利用規約

プライバシーポリシー

返品ポリシー

パートナーになる

  1. Home
  2. レシピ
  3. Tuduu
  4. ツナの一口サイズ
ツナの一口サイズ

ツナの一口サイズ

@tuduu

ツナの一口サイズは、夏にぴったりの爽やかで軽い前菜です。オイル漬けのツナとフレッシュリコッタ、ケイパーの組み合わせは、独特でやみつきになる風味を生み出します。ルッコラを敷き、レモン果汁とフレッシュバジルをひと振りして提供すると、この一口サイズはイタリア料理の食事を始めるのにぴったりです。

難易度: 中級
調理時間: 0 分調理: 0 分
準備時間: 20 分準備: 20 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • オイル漬けツナ200g
  • フレッシュリコッタ100g
  • バター
    バター30g
  • ケイパー
    ケイパー20g
  • ゆで卵2
  • レモン1
  • ルッコラ適量
  • バジル適量
  • 塩適量
  • 黒胡椒適量
カテゴリ: メインディッシュ

購入可能な商品

  • トリュフバター 80g - 手作りの特産品

    トリュフバター 80g - 手作りの特産品

    1 商品
    ¥ 1,715.47
  • 海塩漬けケッパー 200g

    海塩漬けケッパー 200g

    1 商品
    ¥ 918.38

準備

  1. 8 中 1 ステップ

    ゆで卵を刻む

  2. 8 中 2 ステップ

    水気を切ったツナ、フレッシュリコッタ、ゆで卵を裏ごしする

  3. 8 中 3 ステップ

    すべてをボウルに入れる

  4. 8 中 4 ステップ

    ケイパー、バジル、レモンの皮を細かく刻む

  5. 8 中 5 ステップ

    柔らかくしたバターをツナに加え、レモン半分の汁、塩、黒胡椒を加えて、なめらかで均一なペースト状になるまで全ての材料をよく混ぜ合わせる

  6. 8 中 6 ステップ

    不規則な形の小さなボールをいくつか作り、冷蔵庫で冷やす

  7. 8 中 7 ステップ

    盛り付ける際に、盛り皿にルッコラを敷き、その上にツナの一口サイズを並べる

  8. 8 中 8 ステップ

    合わせるワイン: Trentino Bianco DOC Trebbiano Di Romagna 'Frizzante' DOC Bianco D'Alcamo DOC

おすすめ

  • ボウル

  • ざる

  • 包丁

  • スプーン

一般情報

原産地

Italia

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)164.52
炭水化物 (g)1.2
うち糖質(g)1.2
脂肪 (g)11.78
飽和脂肪酸 (g)5.19
タンパク質 (g)13.25
食物繊維 (g)0.4
セール0.22
  • タンパク質
    13.25g·50%
  • 炭水化物
    1.2g·5%
  • 脂肪
    11.78g·44%
  • ファイバー
    0.4g·2%
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー