たっぷりの塩水を入れた鍋を火にかけ、きれいにした野菜を加えます。水が沸騰したら牛肉を入れ、火を弱めて1時間煮ます。その後、子牛の肉、舌、鶏、頭肉を加えます。
弱火で肉が柔らかくなるまで煮続けます。
別の鍋でコテキーノを調理します。
肉を取り出し、切り分けて盛り付け皿に並べ、コテキーノのスライスを添えます。
グリーンソースと蒸し野菜を添えて提供します。
大きな鍋
密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください。
イタリア料理の代表的な料理
Italia
エネルギー (kcal) | 181.67 |
炭水化物 (g) | 0.07 |
脂肪 (g) | 35.92 |
飽和脂肪酸 (g) | 2.54 |
タンパク質 (g) | 45.42 |
セール | 0.24 |