成分
分量
- 1200gの鶏肉
11 - 塩適量
- コショウ適量
- 小麦粉適量
- バター適量
- オリーブオイル適量
- みじん切りの玉ねぎ
11 - トマトペースト
2大さじ2大さじ - 肉のブイヨン適量
- ブイヨン
2カップ2カップ - みじん切りのクルミ
1カップ1カップ - パプリカ
1大さじ1大さじ
購入可能な商品
トリュフバター 80g - 特製手作り
1 商品1 商品 ¥ 1,677.56エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml
1 商品1 商品 ¥ 3,744.84ボンタ・ディ・ブロード コンセントラート・ディ・カルネ 100g
1 商品1 商品 ¥ 626.96
準備
- 5 中 1 ステップ
1200gの鶏肉を掃除し、小さく切り、塩とコショウで味付けし、小麦粉をまぶして、バターとオリーブオイルで黄金色になるまで炒める
- 5 中 2 ステップ
みじん切りの玉ねぎ1個と少量の肉のブイヨンで薄めたトマトペースト大さじ2を加える
- 5 中 3 ステップ
混ぜ合わせてから、ブイヨン1カップで薄める
- 5 中 4 ステップ
みじん切りのクルミ1カップとブイヨン1カップを加える
- 5 中 5 ステップ
弱火で1時間煮込み、パプリカ大さじ1で味付けし、混ぜてから提供する
おすすめ
フライパン
木のスプーン
ボウル
ナイフ
一般情報
保存上の注意
残り物は冷蔵庫で最大3日間保存してください
原産地
Bulgaria
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 205.38 |
| 炭水化物 (g) | 2.62 |
| うち糖質（g） | 2.09 |
| 脂肪 (g) | 18.22 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.85 |
| タンパク質 (g) | 6.92 |
| 食物繊維 (g) | 1.91 |
| セール | 0.12 |
- タンパク質6.92g·23%
- 炭水化物2.62g·9%
- 脂肪18.22g·61%
- ファイバー1.91g·6%