チーズ入りスクランブルエッグ

Name: チーズ入りスクランブルエッグ
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 5 卵; 70 g Fontinaチーズ; 30 g バター; 1 塩; 1 胡椒

@tuduu

カテゴリ: メインディッシュ

チーズ入りスクランブルエッグはイタリア料理の美味しい付け合わせです。卵をFontinaチーズと混ぜてクリーミーな食感と濃厚な風味を作り出します。バターはさらにまろやかさを加え、塩と胡椒で味を引き立てます。この付け合わせは簡単で素早く作れるため、様々な主菜に合わせるのに最適です。

難易度: 簡単

調理時間: 10 分調理: 10 分

準備時間: 5 分準備: 5 分

国: Italia

tuduu@tuduu

準備

5 中 1 ステップ
Fontinaをすりおろすか薄くスライスする
5 中 2 ステップ
フライパンにバターを溶かし、卵を割り入れてフォークの先で混ぜながらスクランブルする
5 中 3 ステップ
チーズと少量の塩、胡椒を加える
5 中 4 ステップ
底が焦げ付かないように混ぜ続ける
5 中 5 ステップ
混ぜ続けて濃厚でクリーミーになったら火から下ろし、生の卵一個を素早く混ぜ込んでトーストしたパンと一緒に盛り付ける

一般情報

その他の情報

お好みで他のチーズを加えてもよい

原産地

Italia

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

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ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

エネルギー (kcal)	231.65
炭水化物 (g)	0.24
うち糖質（g）	0.24
脂肪 (g)	19.05
飽和脂肪酸 (g)	9.86
タンパク質 (g)	14.78
食物繊維 (g)	0.08
セール	0.59

成分

チーズ入りスクランブルエッグ

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