フォンティーナチーズをすりおろすか薄切りにする
鍋でバターを溶かし、卵を割り入れてフォークの背で混ぜる
チーズと塩、胡椒を加える
混ぜ続けて、材料が鍋の底にくっつかないようにする
混ぜて濃厚クリーミーになったら生卵を加えて素早く混ぜ、トーストしたパンと一緒に提供する
テフロン加工のフライパン
ボウル
泡だて器
お好みで他のチーズを加えることができます
Italy




| エネルギー (kcal) | 214.36 |
| 炭水化物 (g) | 0.44 |
| うち糖質(g) | 0.36 |
| 脂肪 (g) | 17.52 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 9.09 |
| タンパク質 (g) | 13.65 |
| 食物繊維 (g) | 0.13 |
| セール | 0.55 |