チョコレートクレープ

チョコレートクレープ

@tuduu

チョコレートクレープはフランス料理の典型的なデザートですが、世界中で愛されています。薄くて繊細で美味しく、チョコレートクリームで詰め、粉砂糖と砕いたヘーゼルナッツで仕上げるのに最適です。美味しい朝食やおやつにぴったりです。

難易度: 中級
調理: 30 分
準備: 20 分
: Francia

成分

分量
  • 2
  • 卵黄1
  • 小麦粉200G
  • 生クリーム5大さじ
  • 牛乳10Cl
  • 無糖ココア40G
  • 砂糖1大さじ
  • バター適量
  • フィリング用:
  • 4
  • 小麦粉20G
  • 牛乳25Cl
  • バニラ1本
  • 無糖ココア30G
  • 砂糖200G
  • バター65G
  • 仕上げ用:
  • 粉砂糖適量
  • 砕いたヘーゼルナッツ (オプション)1掴み

準備

  1. 10 中 1 ステップ

    クレープを作るには、ボウルに卵と卵黄を入れ、ココア、砂糖、小麦粉、生クリームを混ぜ、牛乳を少しずつ加えます。

  2. 10 中 2 ステップ

    できた生地を30分間休ませます。

  3. 10 中 3 ステップ

    その間にフィリングを準備します。牛乳をバニラビーンズと一緒に沸騰させ、冷まします。

  4. 10 中 4 ステップ

    鍋で卵黄3個を砂糖と一緒に泡立て、小麦粉とココアをふるい入れ、牛乳を加えます。湯煎で濃厚なクリームになるまで加熱します。

  5. 10 中 5 ステップ

    卵白を泡立て、冷えたクリームに加え、取っておきます。

  6. 10 中 6 ステップ

    次に、生地をよく混ぜ、バターを塗ったノンスティックフライパンにお玉1杯分を流し込み、底を覆うようにします。固まったら裏返し、さらに少し焼きます。

  7. 10 中 7 ステップ

    生地がなくなるまでこの手順を繰り返します。

  8. 10 中 8 ステップ

    準備したクリームでクレープを詰め、オーブンペーパーを敷いた天板に移し、200度のオーブンで約5分間温めます。

  9. 10 中 9 ステップ

    クレープに粉砂糖を振りかけて提供します。

  10. 10 中 10 ステップ

    クリームに砕いたヘーゼルナッツを一握り加えることができます。

おすすめ

  • ノンスティックフライパン

  • ホイッパー

  • スプーン

  • スパチュラ

  • サービングプレート

一般情報

原産地

Francia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)288.29
炭水化物 (g)30.4
うち糖質(g)18.86
脂肪 (g)14.17
飽和脂肪酸 (g)5.94
タンパク質 (g)8.45
食物繊維 (g)2.11
セール0.07
  • タンパク質
    8.45g·15%
  • 炭水化物
    30.4g·55%
  • 脂肪
    14.17g·26%
  • ファイバー
    2.11g·4%