クレープを作るにはボウルに卵と卵黄を入れ、無糖ココア、砂糖、小麦粉、生クリームを加え、牛乳を少しずつ注ぎながら混ぜ合わせます
できた生地を30分休ませます
その間にフィリングを準備します:牛乳とバニラのさやを沸騰させ、火から下ろして冷まします
別の鍋で卵黄3個分と砂糖を泡立て、ふるった小麦粉とココア、牛乳を加え、湯煎にかけてとろみのあるクリームになるまで加熱します
卵白をメレンゲにして冷ましたクリームに加え、よく合わせておきます
生地をよく混ぜ、バターを塗ったノンスティックのフライパンにおたま1杯分ずつ流して底を覆うように広げ、表面が固まったら裏返してさらに数秒焼きます
生地がなくなるまで同様に繰り返します
用意したクリームでクレープを包み、オーブンシートを敷いた天板に並べ、200度に予熱したオーブンで約5分温めます
クレープに粉砂糖を振りかけて提供します
お好みで刻んだヘーゼルナッツをクリームに加えても良いです
ノンスティックフライパン
泡立て器(フーエ)
スプーン
ヘラ
盛り付け皿
Francia
エネルギー (kcal) | 288.29 |
炭水化物 (g) | 30.4 |
うち糖質(g) | 18.86 |
脂肪 (g) | 14.17 |
飽和脂肪酸 (g) | 5.94 |
タンパク質 (g) | 8.45 |
食物繊維 (g) | 2.11 |
セール | 0.07 |