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ムール貝のマヨネーズ和え

ムール貝のマヨネーズ和え

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ムール貝のマヨネーズ和えは、海の新鮮さと味わいを楽しむのにぴったりの繊細な前菜です。ムール貝は蒸してから、クリーミーで少し酸味のあるマヨネーズベースの美味しいソースと一緒に提供されます。この料理は、ムール貝の甘さとマヨネーズのクリーミーさの完璧なバランスが特徴で、パセリと玉ねぎの香りが豊かに引き立てます。ムール貝のマヨネーズ和えは、簡単に作れるシンプルな前菜で、海の味を愛する人々に非常に人気があります。

難易度: 中級
調理: 15 分
準備: 15 分
: Italia

成分

分量
  • ムール貝1,200g
  • 小さい玉ねぎ1
  • パセリ1束
  • 粒胡椒適量
  • 白ワイン1杯
  • エシャロット1
  • 生クリーム1大さじ
  • 濃いめのマヨネーズ1カップ
  • レモン(汁)適量
  • マスタード1小さじ

準備

  1. 8 中 1 ステップ

    ムール貝を流水で丁寧に洗い、硬いブラシでこすってすべての付着物を取り除きます

  2. 8 中 2 ステップ

    玉ねぎとパセリを細かく刻み、ムール貝といくつかの粒胡椒と一緒に大きな鍋に入れます

  3. 8 中 3 ステップ

    液体を加えずに強火でムール貝を自然に開かせます。すべて開いたら鍋から取り出し、貝の中に貝柱がある部分を残して殻を外します

  4. 8 中 4 ステップ

    ムール貝をサービングプレートに並べます

  5. 8 中 5 ステップ

    貝から出た液体を沈殿させ、湿らせた布で濾します

  6. 8 中 6 ステップ

    白ワインと刻んだエシャロットを鍋に入れ、ワインが半分になるまで煮詰め、半カップの液体を加えます。濾してから大さじ1杯の生クリームを加え、冷まします

  7. 8 中 7 ステップ

    マヨネーズを準備し、作った混合物でゆっくりと薄めます。その後、レモン汁と小さじ1杯のマスタードで味を調えます

  8. 8 中 8 ステップ

    ソースをムール貝にかけ、冷やして提供します

おすすめ

  • ボウル

  • スプーン

  • ナイフ

一般情報

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)154.65
炭水化物 (g)3
うち糖質(g)0.97
脂肪 (g)11.37
飽和脂肪酸 (g)1.61
タンパク質 (g)8.33
食物繊維 (g)0.17
セール0.25
  • タンパク質
    8.33g·36%
  • 炭水化物
    3g·13%
  • 脂肪
    11.37g·50%
  • ファイバー
    0.17g·1%