成分
分量
- スキムミルク
500G500G - 小麦粉00
30G30G - グラナチーズ
15G15G - 塩
1つまみ1つまみ - ナツメグ
1つまみ1つまみ
準備
- 3 中 1 ステップ
泡立て器または木のスプーンを使って、小麦粉を冷たいミルクに溶かし、ダマにならないようにします。
- 3 中 2 ステップ
中火で15〜20分間、絶えずかき混ぜながら沸騰させます。
- 3 中 3 ステップ
グラナチーズ、塩、ナツメグを加えます。
おすすめ
鍋
泡立て器
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 62.99 |
| 炭水化物 (g) | 8.86 |
| うち糖質（g） | 5.05 |
| 脂肪 (g) | 1.17 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.71 |
| タンパク質 (g) | 4.72 |
| 食物繊維 (g) | 0.25 |
| セール | 0.31 |
- タンパク質4.72g·31%
- 炭水化物8.86g·59%
- 脂肪1.17g·8%
- ファイバー0.25g·2%