ディルときゅうりのソース

準備

1. 3 中 1 ステップ

   ヨーグルトと酢を泡立て器で混ぜる

2. 3 中 2 ステップ

   きゅうりの皮をむいてすりおろし、塩を少々ふりかけて10分置いて水分を取り除き、ヨーグルトとディルに合わせる

3. 3 中 3 ステップ

   材料をよく混ぜて、サラダやディップとして提供する

おすすめ

• ブレンダーまたはミキサー

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)