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エビのパスタ

Name: エビのパスタ
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 400 g ショートパスタ; 300 g 剥き冷凍エビ; 3 大さじ トマトピューレ; 1 カップ クリーム; 2 小さじ タバスコ; 30 g バター; 適量 塩

@tuduu

カテゴリ: パスタ・麺類

エビのパスタはシンプルでありながら風味豊かな海のメインディッシュです。エビ、トマト、クリーム、タバスコの組み合わせがこのパスタをたまらなくします。試してみてください！

難易度: 中級

調理時間: 20 分調理: 20 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italy

tuduu@tuduu

成分

分量

ショートパスタ400g
剥き冷凍エビ300g
トマトピューレ3大さじ
クリーム1カップ
タバスコ2小さじ
バター30g
塩適量

準備

3 中 1 ステップ
鍋でバターを溶かし、トマトピューレ、タバスコ、解凍したエビを加え、5分間強火で煮る
3 中 2 ステップ
クリームを加え、2分間混ぜて濃くする
3 中 3 ステップ
塩水でパスタを茹で、アルデンテにして、エビソースで和えてサーブする

一般情報

原産地

Italy

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エビのパスタ

@tuduu

カテゴリ: パスタ・麺類

エビのパスタはシンプルでありながら風味豊かな海のメインディッシュです。エビ、トマト、クリーム、タバスコの組み合わせがこのパスタをたまらなくします。試してみてください！

難易度: 中級

調理時間: 20 分調理: 20 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italy

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分量

ショートパスタ400g
剥き冷凍エビ300g
トマトピューレ3大さじ
クリーム1カップ
タバスコ2小さじ
バター30g
塩適量

準備

3 中 1 ステップ
鍋でバターを溶かし、トマトピューレ、タバスコ、解凍したエビを加え、5分間強火で煮る
3 中 2 ステップ
クリームを加え、2分間混ぜて濃くする
3 中 3 ステップ
塩水でパスタを茹で、アルデンテにして、エビソースで和えてサーブする

一般情報

原産地

Italy

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

エネルギー (kcal)	252.61
炭水化物 (g)	30.2
うち糖質（g）	1.7
脂肪 (g)	10.34
飽和脂肪酸 (g)	5.3
タンパク質 (g)	11.22
食物繊維 (g)	0.73
セール	0.06

タンパク質
11.22g·21%
炭水化物
30.2g·58%
脂肪
10.34g·20%
ファイバー
0.73g·1%

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