
エビ入りスパゲッティは、海の幸を愛する人にぴったりの美味しくて新鮮な味わいのあるメインディッシュです。パスタはニンニク、オリーブオイル、唐辛子(または新鮮なトマト)、ジューシーなエビで味付けされます。このレシピはイタリア料理のクラシックであり、海岸料理文化の象徴の一つです。








オリーブオイルでニンニク2片と少しの唐辛子を熱し、トマト(またはトマトの小片)を加えて数分間炒め、エビを加えて2〜3分ほど軽く調理します。
熱々のスパゲッティを加えて、温かいうちにサーブします。
フライパン
小さじ
冷蔵庫で2日以内に保存してください
イタリアの伝統的な料理
Italia
| エネルギー (kcal) | 45 |
| 炭水化物 (g) | 8.4 |
| うち糖質(g) | 8.4 |
| 脂肪 (g) | 0.6 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.11 |
| タンパク質 (g) | 0.9 |
| 食物繊維 (g) | 2.3 |