鍋にエルダーベリー、砂糖、ひとつまみのシナモンを入れ、かぶるくらいの水を加えて火にかける
沸騰してきたら、穴あきおたまでアクを取る
ベリーが煮えたら、こし器でこして、得られたクリームを別の鍋に移す
牛乳、バター、最後に小麦粉を加える
望む濃度になるまで、絶えずかき混ぜながらゆっくりと煮る
鍋
ブレンダー
ボウル
Italia
エネルギー (kcal) | 165.93 |
炭水化物 (g) | 17.61 |
うち糖質(g) | 12.69 |
脂肪 (g) | 8.5 |
飽和脂肪酸 (g) | 4.96 |
タンパク質 (g) | 5.73 |
食物繊維 (g) | 0.24 |
セール | 0.11 |