インゲン豆をたっぷりの塩水で15分間火にかけて茹でる
その間に玉ねぎとパセリを皮をむいて切る
次に、小鍋にオリーブオイルとビネガーを入れ、玉ねぎとパセリを10分間煮る
火から下ろし、ケッパーを加えて、インゲン豆にソースをかける
塩で味を調え、少し冷ましてから提供する
Italia
| エネルギー (kcal) | 104.11 |
| 炭水化物 (g) | 16.31 |
| うち糖質（g） | 1.87 |
| 脂肪 (g) | 0.49 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.1 |
| タンパク質 (g) | 5.32 |
| 食物繊維 (g) | 8.64 |
| セール | 0.03 |
