
パスタが茹でている間に、ツナとオリーブオイル、半分のレモンの汁、クルミを混ぜてクリーム状にします
次に全てをボウルに入れ、チーズを加えてよく混ぜ、塩とこしょうで味を調えます
パスタが茹で上がったら、1カップの水を残し、クリームと混ぜます
フライパン
ボウル
こし器
おろし器
Italy
| エネルギー (kcal) | 467.33 |
| 炭水化物 (g) | 29.6 |
| うち糖質(g) | 2.16 |
| 脂肪 (g) | 33.12 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 6 |
| タンパク質 (g) | 12.94 |
| 食物繊維 (g) | 3.09 |
| セール | 0.03 |