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ベルギーエンダイブとオレンジの花

ベルギーエンダイブとオレンジの花

@tuduu
カテゴリ: 前菜

ベルギーエンダイブとオレンジの花は、さっぱりとして風味豊かなベジタリアンの前菜です。ベルギーエンダイブはGorgonzolaの濃厚な風味とオレンジの甘さが組み合わさり、生クリームでさらにまろやかになります。繊細で対照的な味わいの組み合わせが、あらゆる味覚を魅了します。

難易度: 簡単
調理時間: 0 分調理: 0 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • ベルギーエンダイブ(インディヴィア)1株
  • クレソン1束
  • オレンジ2個
  • Gorgonzola チーズ50g
  • 生クリーム4大さじ
  • 塩適量
  • こしょう適量

準備

  1. 6 中 1 ステップ

    ベルギーエンダイブの株とクレソンの束の葉を1枚ずつはがし、よく洗って水気をしっかり切る。

  2. 6 中 2 ステップ

    オレンジは外皮と白い部分を丁寧に取り除き、輪切りにして種を取り除く。

  3. 6 中 3 ステップ

    フードプロセッサーの容器に、比較的クリーミーなGorgonzola、生クリーム、ひとつまみの塩、ひと挽きのこしょうを入れ、濃く均一なソースになるまで撹拌する。

  4. 6 中 4 ステップ

    その後、ベルギーエンダイブとクレソンの葉を輪になるように2つの取り分け皿に交互に並べ、先端を外側に向ける。

  5. 6 中 5 ステップ

    オレンジの輪切りをサラダの中央に輪状に、少し重ねて並べる。

  6. 6 中 6 ステップ

    最後に柑橘類の上に作ったソースをかけて提供する。

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最長2日間保存してください。

その他の情報

ベジタリアン向けレシピ

原産地

Italia

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)49.54
炭水化物 (g)3.25
うち糖質(g)3.25
脂肪 (g)2.77
飽和脂肪酸 (g)1.4
タンパク質 (g)2.14
食物繊維 (g)1.79
セール0.04
  • タンパク質
    2.14g·22%
  • 炭水化物
    3.25g·33%
  • 脂肪
    2.77g·28%
  • ファイバー
    1.79g·18%
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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