フジッリアイフンギ

フジッリアイフンギ

@tuduu

フジッリアイフンギは、ミックスキノコ、ホールトマト、タマネギで味付けされた美味しいパスタ料理です。美味しく風味豊かなランチやディナーに最適です。

難易度: 中級
調理: 20 分
準備: 15 分
: Italia

成分

分量
  • フジッリタイプのパスタ
    フジッリタイプのパスタ350g
  • キノコ(チョイノキノコ、フィンフェルリキノコ、ガルリナッチキノコ)
    キノコ(チョイノキノコ、フィンフェルリキノコ、ガルリナッチキノコ)800g
  • ホールトマト250g
  • タマネギ
    タマネギ1
  • パセリ適量
  • すりおろしたチーズ適量
  • オリーブオイル
    オリーブオイル3cucchiai
  • バター
    バター1noce
  • 適量
  • コショウ適量

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準備

  1. 8 中 1 ステップ

    きのこと中くらいのタマネギを洗って刻みます。

  2. 8 中 2 ステップ

    すべてをオリーブオイル大さじ3で炒めます。

  3. 8 中 3 ステップ

    きのこに色がついたら、保存用のトマトとそのソース、塩、コショウを加えます。

  4. 8 中 4 ステップ

    45分間調理します。

  5. 8 中 5 ステップ

    少し刻んだパセリを加えます。

  6. 8 中 6 ステップ

    たっぷりの塩水を沸騰させ、フジッリをアルデンテに茹で、温かいサービングプレートに移し、すりおろしたチーズとバターを加えて熱々で味付けします。

  7. 8 中 7 ステップ

    混ぜ合わせ、きのこのソースで仕上げて提供します。

  8. 8 中 8 ステップ

    合わせるワイン: アルト・アディジェ・スキアヴァDOC、モンテプルチャーノ・ダブルッツォ「チェラスオーロ」DOC、チロ「ロザート」DOC

おすすめ

  • フライパン

  • 木のスプーン

一般情報

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)127.48
炭水化物 (g)17.26
うち糖質(g)1.38
脂肪 (g)4.1
飽和脂肪酸 (g)1.09
タンパク質 (g)4.38
食物繊維 (g)4.09
セール0.01
  • タンパク質
    4.38g·15%
  • 炭水化物
    17.26g·58%
  • 脂肪
    4.1g·14%
  • ファイバー
    4.09g·14%