ムール貝をたわしでこすりながら流水で洗い、土や海藻を取り除きます。その後、鍋に入れます。
玉ねぎとパセリを細かく刻み、ムール貝に加えます。
鍋を強火にかけ、貝殻が自然に開くまで加熱します。
ムール貝を火から下ろし、貝殻を開け、貝が入っていないものを取り除きます。
貝が入った貝殻を盛り付け皿に並べます。
鍋に残った煮汁を、目の細かい湿った布で濾します。
白ワインを細かく刻んだエシャロットと一緒に鍋に入れ、強火で2/3になるまで煮詰めます。
この時点で、ムール貝の煮汁を半分加え、さらに半分になるまで煮詰めます。
この液体を先ほど使用した布で濾し、生クリームを加えます。
マヨネーズをボウルに入れ、マスタード、濾した液体、レモン果汁、細かく刻んだタラゴンを加え、完全に混ざるまでよくかき混ぜます。
ソースをムール貝にかけ、すぐに提供します。
フライパン
ボウル
Francia
エネルギー (kcal) | 157.8 |
炭水化物 (g) | 3.38 |
うち糖質(g) | 1.33 |
脂肪 (g) | 11.89 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.77 |
タンパク質 (g) | 7.55 |
食物繊維 (g) | 0.23 |
セール | 0.22 |