成分
分量
- チキン
11 - ポテト
500G500G
準備
- 5 中 1 ステップ
チキンを少しの水と一緒に耐熱皿に入れます
- 5 中 2 ステップ
水をかけながら頻繁に回してローストします
- 5 中 3 ステップ
フォークを肉に刺しても血が出なくなったら調理完了です
- 5 中 4 ステップ
その間にポテトを揚げます
- 5 中 5 ステップ
揚げたポテトを添えて提供します
おすすめ
オーブン
フライパン
一般情報
保存上の注意
密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日間保存してください
その他の情報
この料理はフランス料理の典型で、エレガントなディナーに最適です
原産地
Francia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 101 |
| 炭水化物 (g) | 13.85 |
| うち糖質（g） | 0.31 |
| 脂肪 (g) | 2.53 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.77 |
| タンパク質 (g) | 6 |
| 食物繊維 (g) | 1.23 |
| セール | 0.02 |
- タンパク質6g·25%
- 炭水化物13.85g·59%
- 脂肪2.53g·11%
- ファイバー1.23g·5%