カセンティーノのニョッキは、リコッタ、ほうれん草、卵を使ったトスカーナの伝統的な料理です。柔らかく、軽く、とても美味しいです。ベジタリアンにぴったり!
ほうれん草を茹でる(または既に茹でたものを使う場合は大きなボール3つ分が必要)細かく刻む
すべてをボウルに入れ、リコッタ、卵、ひとつかみのパルメザンチーズ、小麦粉大さじ2、塩、コショウ、ナツメグ小さじ1を加える
生地をよく混ぜ、小麦粉を使ってクルミ大のボールを作る
大きな鍋でブロードを沸騰させ、ニョッキを一つずつ入れる
約5分間茹でる
ブロードのまま、またはバターとセージ、またはトマトソースで乾燥させて提供する
好みに応じてペコリーノを少し加える
フライパン
おろし金
Italia, Toscana
エネルギー (kcal) | 115.09 |
炭水化物 (g) | 4.51 |
うち糖質(g) | 1.69 |
脂肪 (g) | 6.97 |
飽和脂肪酸 (g) | 4.06 |
タンパク質 (g) | 8.27 |
食物繊維 (g) | 1.22 |
セール | 0.13 |