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新鮮なトマトのグルテンフリーパスタ

新鮮なトマトのグルテンフリーパスタ

@tuduu
カテゴリ: パスタ・麺類

トマトスパゲッティのレシピは、独特で伝統的な味わいのイタリアのクラシックなメインディッシュです。シンプルで軽く、純粋で、すべての人の味覚を魅了し、小さな子供たちと一緒にテーブルに平和をもたらします。カジュアルなディナーから家族のランチまで、あらゆる場面にぴったりです。

難易度: 簡単
調理時間: 15 分調理: 15 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • グルテンフリーのセモリナパスタ350g
  • トマト
    トマト500g
  • ニンニクのかけら1個
  • タマネギ1個
  • バジル1枝
  • エクストラバージンオリーブオイル
    エクストラバージンオリーブオイル3大さじ
  • 塩適量
  • コショウ適量

購入可能な商品

準備

Descrizione

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    1. 6 中 1 ステップ

      トマトを熱湯に入れて皮をむきます。

    2. 6 中 2 ステップ

      鍋に油、タマネギ、ニンニクを入れて炒めます。

    3. 6 中 3 ステップ

      トマトの果肉を炒めたものに加え、10分間煮ます。

    4. 6 中 4 ステップ

      たっぷりの塩水でスパゲッティをアルデンテに茹でます。

    5. 6 中 5 ステップ

      スパゲッティをトマトソースで和えます。

    6. 6 中 6 ステップ

      スパゲッティを新鮮なバジルの刻んだものとお好みでおろしたチーズを添えて提供します。

    おすすめ

    • ボウル

    一般情報

    保存上の注意

    密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存してください。

    その他の情報

    トマトスパゲッティにはお好みでおろしたチーズを添えることができます。新鮮なカリカリのパンと一緒に提供するのに最適です。

    原産地

    Italia, Lazio

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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    エネルギー (kcal)155.9
    炭水化物 (g)26.3
    うち糖質(g)3.62
    脂肪 (g)3.86
    飽和脂肪酸 (g)0.56
    タンパク質 (g)4.98
    食物繊維 (g)1.28
    • タンパク質
      4.98g·14%
    • 炭水化物
      26.3g·72%
    • 脂肪
      3.86g·11%
    • ファイバー
      1.28g·4%