ハーブを洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取り、細かく刻む。そこにオリーブオイル大さじ6、皮をむいて薄切りにしたにんにく、塩ひとつまみ、唐辛子ひとつまみを加える。
混ぜ合わせたものを湯せんにかけられる小鍋に入れ、約15分ほど温める。
塩を入れた沸騰したお湯でパスタを茹で、アルデンテにゆで上げて湯を切り、にんにくを取り除いたハーブで和える。
フライパン
包丁
Italia
エネルギー (kcal) | 385.56 |
炭水化物 (g) | 55.5 |
うち糖質(g) | 2.68 |
脂肪 (g) | 14.6 |
飽和脂肪酸 (g) | 2.14 |
タンパク質 (g) | 10.43 |
食物繊維 (g) | 2.13 |
セール | 0.22 |