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  1. ほうれん草の白いソース

準備

Descrizione

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レシピ
Tuduu
ほうれん草の白いソース

ほうれん草の白いソース

@tuduu
カテゴリ: 付け合わせ

ほうれん草の白いソース和えは、手早く作れて風味豊かな付け合わせです。白いソースがほうれん草の味を引き立て、さらに食欲をそそります。この料理は肉や魚の付け合わせに最適です。

難易度: 中級
調理時間: 20 分調理: 20 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • ほうれん草1,000g
  • バター
    バター150g
  • 辛口白ワイン10cl
  • 粉チーズ30g
  • 小さなエシャロット2
  • レモン1
  • タイムq.b.
  • 塩q.b.
  • 黒こしょうq.b.

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      ほうれん草に粉チーズを振りかけ、白いソースをかける

    11. 11 中 11 ステップ

      すぐにお召し上がりください

    おすすめ

    • フライパン

    • 木のスプーン

    一般情報

    原産地

    Italia

    分析

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    エネルギー (kcal)113.09
    炭水化物 (g)2.54
    うち糖質(g)0.83
    脂肪 (g)9.28
    飽和脂肪酸 (g)5.2
    タンパク質 (g)3.09
    食物繊維 (g)1.52
    セール0.11
    • タンパク質
      3.09g·19%
    • 炭水化物
      2.54g·15%
    • 脂肪
      9.28g·56%
    • ファイバー
      1.52g·9%