Tuduu
リゾット アル ネロ

リゾット アル ネロ

@tuduu

リゾット アル ネロ、またはイカ墨リゾットとして知られるこの料理は、強い風味と特徴的な味わいを持つ主菜です。その特異性は、イカ墨の使用に由来し、リゾットに暗い色と海の風味を与えます。この料理はヴェネト料理、特にヴェネツィアの典型的な料理です。調理中にイカ墨をリゾットに加え、玉ねぎ、にんにく、パセリ、こしょうなどの他の材料と一緒に調理します。リゾット アル ネロは、特別な夕食の主菜として提供するのにぴったりの、風味豊かで美味しい料理です。

難易度: 中級
調理: 30 分
準備: 10 分
: Italia

成分

分量
  • 300G
  • イカ1,000G
  • 白ワイン2グラス
  • オリーブオイル5大さじ
  • みじん切りの玉ねぎ1
  • にんにく1片
  • 魚のだし(または塩を加えたお湯)100Cl
  • パセリ適量
  • こしょう適量

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    イカを掃除し、インクの袋を2つ取っておく

  2. 4 中 2 ステップ

    玉ねぎとにんにくを炒め、イカを小さく切って加え、10分間調理し、ワインとインクで湿らせる

  3. 4 中 3 ステップ

    調理の途中で米を加え、少しずつだしを加えながら調理する

  4. 4 中 4 ステップ

    提供する前にこしょうとパセリを振りかける

おすすめ

  • フライパン

  • 木のスプーン

一般情報

保存上の注意

リゾット アル ネロは冷蔵庫で最大2日間保存できます

その他の情報

リゾット アル ネロはヴェネト料理の伝統的な料理です

原産地

Italia, Veneto

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)66.85
炭水化物 (g)2.94
うち糖質(g)0.49
脂肪 (g)2.69
飽和脂肪酸 (g)0.47
タンパク質 (g)5.4
食物繊維 (g)0.07
セール0.11
  • タンパク質
    5.4g·49%
  • 炭水化物
    2.94g·26%
  • 脂肪
    2.69g·24%
  • ファイバー
    0.07g·1%