成分
分量
- 子牛の胸肉(子牛のポケット)
1,000G1,000G - 玉ねぎ
11 - にんじん
11 - ローレル
2枚2枚 - 塩適量
- 詰め物用:
- 挽いた子牛肉
200G200G - 胸腺(または脳)
100G100G - ラード
40G40G - パンの中身適量
- 粉チーズ適量
- 卵
22 - ビエトラ
200G200G - マジョラム適量
- ナツメグ適量
- 塩適量
- コショウ適量
準備
- 8 中 1 ステップ
詰め物を準備します: 挽いた子牛肉をボウルに入れ、熱湯で湯通しした後にさいの目に切った胸腺または脳、刻んだラード、茹でて粗く刻んだビエトラ、たっぷりの水で湿らせて絞ったパンの中身を加えます。
- 8 中 2 ステップ
少量のナツメグ、刻んだマジョラム2杯、塩、コショウで味を調えます。
- 8 中 3 ステップ
溶き卵と粉チーズ2杯で混ぜ合わせます。
- 8 中 4 ステップ
ポケットに詰め、開口部を縫い、白いキッチン糸で数回巻いて縛ります。
- 8 中 5 ステップ
鍋に玉ねぎ、にんじん、ローレルを入れた塩少々のたっぷりの水を沸騰させます。
- 8 中 6 ステップ
詰めたチーマを浸し、約2時間ゆっくりと煮込みます。
- 8 中 7 ステップ
肉を取り出し、皿に置き、重しを乗せて覆います。
- 8 中 8 ステップ
チーマを冷やし、糸を外し、スライスします。
おすすめ
キッチン糸
フライパン
鍋
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で最大2日間保存
その他の情報
リグリア料理の典型的な料理
原産地
Italia, Liguria
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
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エネルギー (kcal) | 94.66 |
炭水化物 (g) | 1.18 |
うち糖質(g) | 1.18 |
脂肪 (g) | 3.37 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.2 |
タンパク質 (g) | 14.69 |
食物繊維 (g) | 0.54 |
セール | 0.08 |
- タンパク質14.69g·74%
- 炭水化物1.18g·6%
- 脂肪3.37g·17%
- ファイバー0.54g·3%