Tuduu
かぼちゃジャム

かぼちゃジャム

@tuduu

かぼちゃジャムは、風味豊かで非常に多用途な秋の美味しいデザートです。北イタリアの地域に由来するこのジャムは、蒸して濾したかぼちゃ、砂糖、レモン、そしてフルッタペックのひとさじで作られています。その柔らかい食感と甘くて少し柑橘系の味わいは、トーストしたパンに塗ったり、タルトやケーキのフィリングとして最適です。かぼちゃジャムは長期間保存でき、一年中楽しむことができます。

難易度: 中級
調理: 60 分
準備: 30 分
: Italia

成分

分量
  • 蒸して濾したかぼちゃ1,000G
  • 砂糖800G
  • レモン(果汁)適量
  • フルッタペック1袋

準備

  1. 5 中 1 ステップ

    かぼちゃを冷ます

  2. 5 中 2 ステップ

    鍋にレモン果汁、フルッタペックの袋、必要なら少しの水を加えて混ぜる

  3. 5 中 3 ステップ

    1分間沸騰させてから砂糖を加える

  4. 5 中 4 ステップ

    常に混ぜながら、沸騰してから12分間煮る

  5. 5 中 5 ステップ

    すぐに瓶に詰める

おすすめ

  • 蒸し鍋

  • ふるい

  • 木のスプーン

一般情報

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)184.27
炭水化物 (g)48.26
うち糖質(g)47.71
脂肪 (g)0.06
飽和脂肪酸 (g)0.03
タンパク質 (g)0.61
食物繊維 (g)0.28
  • タンパク質
    0.61g·1%
  • 炭水化物
    48.26g·98%
  • 脂肪
    0.06g·0%
  • ファイバー
    0.28g·1%