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かぼちゃのニョッキ

かぼちゃのニョッキ

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かぼちゃのニョッキは、非常に美味しく、イタリア料理の特徴的な第一の料理です。かぼちゃはニョッキに甘くて繊細な味を与え、溶かしたバターとセージと完璧に調和します。かぼちゃが旬の秋の時期に最適な料理です。かぼちゃのニョッキは北イタリアが発祥で、ロンバルディア地方で広く普及しています。

難易度: 簡単
調理: 10 分
準備: 20 分
: Italia

成分

分量
  • かぼちゃ1,000g
  • 小麦粉250g
  • 適量
  • バター
    バター80g
  • セージまたはローズマリー適量
  • パルメザンチーズ適量
  • 適量

購入可能な商品

  • トリュフバター 80g - 特製手作り

    トリュフバター 80g - 特製手作り

    1 商品
    ¥ 1,670.13

準備

  1. 5 中 1 ステップ

    かぼちゃをきれいにしてスライスし、塩水で茹でるか蒸します。

  2. 5 中 2 ステップ

    調理が終わったら、ミルでつぶし、小麦粉と卵をよく混ぜ合わせます。

  3. 5 中 3 ステップ

    スプーン2本を使って小さな細長いニョッキを作り、12〜15個ずつ塩を加えた沸騰したお湯に直接入れます。

  4. 5 中 4 ステップ

    浮かんできたら調理完了です。

  5. 5 中 5 ステップ

    そっと取り出し、溶かしたバターとセージまたはローズマリーで和えます。パルメザンチーズを加えて混ぜ、温かいうちに提供します。

おすすめ

  • ニョッキ用スクレーパー

  • フライパン

一般情報

原産地

Italia, Lombardia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)120.59
炭水化物 (g)16.16
うち糖質(g)2.27
脂肪 (g)5.23
飽和脂肪酸 (g)2.99
タンパク質 (g)2.95
食物繊維 (g)0.79
  • タンパク質
    2.95g·12%
  • 炭水化物
    16.16g·64%
  • 脂肪
    5.23g·21%
  • ファイバー
    0.79g·3%