カーチョーフィ・イン・カッセローラ

準備

1. 3 中 1 ステップ

   アーティチョークを解凍し、掃除して、ハートを半分に切ります。

2. 3 中 2 ステップ

   葉と茎を茹でて、ピューレにします。ハートをニンニクとオリーブオイルで炒め、ブロードを加え、塩とコショウで味を調え、約30分間煮ます。

3. 3 中 3 ステップ

   ピューレとグラナを振りかけて、提供します。

おすすめ

• カッセローラ

• ナイフ

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)