成分
分量
- 大きな貝殻型パスタ
500G500G - ハム
80G80G - リコッタチーズ
200G200G - パルメザンチーズ
80G80G - バジル適量
- マジョラム適量
- ベシャメルソース用:
- バター
100G100G - 小麦粉
2Cucchiai2Cucchiai - 牛乳
50Cl50Cl
準備
- 1 中 1 ステップ
貝殻型パスタを半分の時間だけ茹で、その間にハムを細かくし、リコッタチーズとハーブを混ぜ、塩とナツメグで味を調えます。冷ました貝殻に小さじで詰め、ベシャメルソースとパルメザンチーズをかけてオーブンでグラタンにします。
おすすめ
ノンスティックフライパン
貝殻用の型
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で最大3日間保存してください。
その他の情報
このレシピはエミリア・ロマーニャ地方の典型的なものです。
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 273.86 |
炭水化物 (g) | 29.1 |
うち糖質(g) | 4.22 |
脂肪 (g) | 12.97 |
飽和脂肪酸 (g) | 7.4 |
タンパク質 (g) | 11.68 |
食物繊維 (g) | 0.61 |
セール | 0.14 |
- タンパク質11.68g·21%
- 炭水化物29.1g·54%
- 脂肪12.97g·24%
- ファイバー0.61g·1%